Måndagsträningen startar igen!

Måndagar kl.18

Start 1 september vid Åbyängskolan

Hela september hoppas vi kunna träna utomhus vid Åbyängskolan

Fr o m oktober flyttar vi in i Åbyskolans idrottshall

Tabata, cirkelträning mm enligt bifogat program

Alla välkomna. Yngre barn i vuxens sällskap

Kostnad: medlem i GOK 2025 + 199:- (Ja! konstig summa - men finns en bra förklaring!)

Ungdomar max 25 år endast medlemsavgift

Drop-in 50:-

Välkomna hälsar Ingrid, Elin och Fredrik

Gok gympa höst 2025